Regeneration nach sportlicher Belastung

Die Diskussion über defizitäre Regenerationsbedingungen im Sport wurde in jüngster Zeit von der Verletzungsmisere im deutschen Bundesliga-Fußball neu entfacht. Statements von führenden deutschen Sportmedizinern wie "Regeneration nicht mehr realisierbar" oder "Im Idealfall müssten 22 Spieler zur Verfügung stehen, um immer eine Mannschaft regenerieren und eine spielen lassen zu können machen die Brisanz dieser Thematik deutlich. Das Buch zeigt terminologische und inhaltliche Ansätze auf, vermittelt Mittel und Methoden zur Unterstützung der Regeneration und führt Analysen zu verschiedenen Methoden durch, die Interventionsmaßnahmen der Regeneration veranschaulichen.