In der Lehrbuchreihe über Qigong Yangsheng von Professor Jiao Guorui liegt ein Arbeits und Übungsbuch zum „Spiel der 5 Tiere" vor. Das „Spiel der 5 Tiere" ist eines der ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme.
Erfahren Sie mehrDie vorliegende deutsche Textfassung ist ein Begleiter auf dem Pilgerweg in die Wudang-Berge, den man lesend oder wandernd beschreiten kann.
Erfahren Sie mehrDie CH‘I-Systemik® harmonisiert Körper, Seele und Geist durch die gezielte Lösung energetischer Blockaden. Sie verbindet Schwingungsmedizin und Bewusstseinsmedizin und ermöglicht einen freien Energiefluss für ganzheitliche Gesundheit und inneres Gleichgewicht.
Erfahren Sie mehrEinführung in das Spiel des Kranichs – gesamte Übungsfolge – jede einzelne Übung mit detaillierten Erklärungen, das Spiels des Kranichs im freien Stil.
Erfahren Sie mehrTheorie, Materia Medica, Repertorium und Fallbeispiele
Erfahren Sie mehrNeben wichtigen atemphysiologischen Erklärungen und einem kurzen geschichtlichen Überblick zeigt Yvonne Maurer auf, wie der Atem mit geeigneten Übungen und Behandlungsweisen konkret erfahren werden kann
Erfahren Sie mehrDieses Buch behandelt viele für Qigong Praktizierende wissenswerte und die Übungspraxis bereichernde Aspekte: die Fünf Keime, die Aufnahme des Qi, die Übungen zum Leiten und Dehnen (daoyin), das Talisman Wasser, die Drogeneinnahme, Vorsicht und Enthaltsamkeit, die Fünf Orbes sowie die Behandlung und die Anzeichen von Krankheiten.
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