Lehrsystem Qigong Yangsheng

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Ein umfassender Materialienband zum Lehrsystem Qigong Yangsheng von Prof. Jiao Guóruì

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von Jiao Guorui, bearbeitet und herausgegeben von Gisela Hildenbrand

Das von Prof. Jiao Guorui entwickelte Lehrsystem Qigong Yangsheng stellt ein umfassendes System aus Theorie und Übungsmethoden zur Kultivierung des Lebens (yangsheng) dar. Das von Prof. Jiao Guorui entwickelte Lehrsystem Qigong Yangsheng stellt ein umfassendes System aus Theorie und Übungsmethoden zur Kultivierung des Lebens (yangsheng) dar. 

Im Spektrum der Übungsmethoden des Qigong Yangsheng werden die unterschiedlichen Kategorien, Schwerpunkte und Zugangswege zur Kultivierung des Lebens berücksichtigt (Übungen-in-Ruhe, Übungen-in-Bewegung, Methode der induzierten Bewegung).

In den einzelnen Übungsmethoden werden unterschiedliche Aspekte wie z. B. die Nachahmung von Naturphänomenen oder die explizite Einbindung von Lautübungen schwerpunktmäßig betont. Ihr Hauptaspekt ist die gesundheitsfördernde Wirkung, die in engem Zusammenhang mit der TCM zu betrachten ist. 

Die enge Verbindung zu Philosophie und den Künsten, insbesondere zu Kalligraphie und Malerei, Dichtung und Musik, wird sowohl in den Publikationen zum Lehrsystem deutlich wie auch in Lehrweise und Lehrmaterial.

Methoden des Lehrsystems Qigong Yangsheng:

  • Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong
  • Die 8 Brokatübungen
  • Das Spiel der 5 Tiere
  • Stehen-wie-ein-Pfahl
  • Fuqi Yangsheng Fa (Aufnahme des Qi zur Kultivierung der Lebenskraft)
  • Die 6-Laute-Methode
  • Youfagong (Methode der induzierten Bewegung)
  • Tuna / Sitzen-in-Stille
  • Emei-Methode zur Regulierung der Lebenskraft
  • Taiji-Übungen-in-Ruhe
  • Daoyin-Übungen

Besuchen Sie dazu die Website www.qigong-wissen.de

Mehr Informationen
Artikelnummer BU-22000173-1
Produktform Buch
Thema Qigong
ISBN 978-3-947566-78-5
Autor Prof. Jiao Guorui
Erscheinungstermin 12.11.2019
Hinweis Noch nicht erschienen
Höhe 240 mm
Breite 170 mm
Seitenzahl 384
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