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Detaillierte und reich bebilderte Darstellung der Übungsmethode "Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong" - geschichtlicher Hintergrund - allgemeine Einführung und Übungsprinzipien des Qigong Yangsheng.

Entdecken Sie mit Grundlagen des Qigong von Markus Ruppert einen ganzheitlichen Einstieg in die Qigong-Praxis. Dieses Praxisbuch verbindet leicht verständliche Übungen für Körper, Atmung und Geist mit fundiertem Hintergrundwissen aus der chinesischen Medizin. Ideal für Qigong-Lehrer:innen, Therapeut:innen, Heilpraktiker:innen und Neueinsteiger, die ihre Mitte stärken und mehr Energie, Entspannung und innere Ruhe finden möchten.

Gesundheitsförderne Übungen der traditionellen chinesischen Medizin.

10 Exemplare des Posters " Die 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong" im Format DIN A3

Wie Herkunft, Schicksal und Trauma die menschliche Struktur verändern

Komplexe menschliche Stressantworten analysieren und in der medizinischen sowie psychologischen Praxis anwenden

Repertorium und Materia medica

Hinweis: Mängelexemplare sind an den Schnittkanten leicht vergilbt.

Darstellung charakteristischer Übungshaltungen der 15 Ausdrucksformen des Taiji Qigong - mehrsprachiges Poster mit gesundheitsfördernden Übungen der Traditionellen Chinesischen Medizin

Multilingual poster with health-promoting exercises Traditional Chinese Medicine

Ausgabe 2023, Format: 48 x 68 cm

Dieses Buch widmet sich zwei in der äußeren Form deutlich unterschiedlichen Übungsreihen aus dem Qigong, beide unter dem Namen „8 Brokatübungen" (baduanjin) bekannt „8 Brokate im Stehen" und „8 Brokate im Sitzen".

Der große Himmelskreislauf wird in diesem Buch ausführlich und praxisnah dargestellt. In den zahlreichen und sorgfältig gestalteten Bildern werden die 12 Hauptmeridiane und 60 Akupunkturpunkte sehr anschaulich vermittelt. Das Lehrmittel für Qigong Yangsheng dient sowohl als Übungsbuch als auch als Nachschlagewerk.