Entdecken Sie mit Grundlagen des Qigong von Markus Ruppert einen ganzheitlichen Einstieg in die Qigong-Praxis. Dieses Praxisbuch verbindet leicht verständliche Übungen für Körper, Atmung und Geist mit fundiertem Hintergrundwissen aus der chinesischen Medizin. Ideal für Qigong-Lehrer:innen, Therapeut:innen, Heilpraktiker:innen und Neueinsteiger, die ihre Mitte stärken und mehr Energie, Entspannung und innere Ruhe finden möchten.
Erfahren Sie mehrDie Wechselwirkung von Körper und Psyche, Individuum und Umwelt
Grundtypen der Persönlichkeit - physische und psychische Merkmale
Wege taoistischer Lebenskunst - eine Zusammenstellung und Übersetzung taoistischer Schriften für den heutigen Menschen
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Erfahren Sie mehr• Vom Befund zur Rezeptur
• Funktionen der Enzyme
• Pflanzliche und tierische Enzympräparate
• Enzymzufuhr über die Ernährung
• Zahlreiche Rezepturen
Erfolgreich in der Schulleitung - Methoden und Tipps für Neueinsteiger und Erfahrene
inkl. Arbeitsheft
Leseprobe
Die Emei-Methode verbindet Qigong, chinesische Medizin und Philosophie – mit detaillierten Übungsanleitungen, Bildern und inspirierenden Lehrsprüchen für eine vielseitige und tiefgehende Praxis.
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