Qigong

In der Lehrbuchreihe über Qigong Yangsheng von Professor Jiao Guorui liegt ein Arbeits und Übungsbuch zum „Spiel der 5 Tiere" vor. Das „Spiel der 5 Tiere" ist eines der ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme.

Ein Wegbegleiter durch die ersten Jahre der Qigong-Praxis

Dieses Buch widmet sich zwei in der äußeren Form deutlich unterschiedlichen Übungsreihen aus dem Qigong, beide unter dem Namen „8 Brokatübungen" (baduanjin) bekannt „8 Brokate im Stehen" und „8 Brokate im Sitzen".

Detaillierte und reich bebilderte Darstellung der Übungsmethode "Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong" - geschichtlicher Hintergrund - allgemeine Einführung und Übungsprinzipien des Qigong Yangsheng.

Das Lehrgedicht vermittelt Prinzipien des Qigong Yangsheng sowie praktische Übungsanweisungen in literarischer Form.

Das von Prof. Jiao Guorui entwickelte Lehrsystem Qigong Yangsheng stellt ein umfassendes System aus Theorie und Übungsmethoden zur Kultivierung des Lebens - yangsheng - dar.

In emphatischen Gedichten wird die chinesische Musik besungen und Musikalität mit ihren stringenten Rhythmen, wie sie die chinesischen Originale auszeichnet, prägt auch die meisten Übersetzungen.

Die Solosuite Guänglingsän für Qin. Das Abenteuer des berühmtesten Werkes alter chinesischer Musik.

Qin - Die klassische chinesische Griffbrettzitter
CD mit Musik, Erläuterungen und Gedichten

Abhandlung über das Sitzen in Vergessenheit
Das Zuowanglun von Sima Chengzhen