Komplementärmedizin

Übungen zur Lebenspflege nach den Fünf Wandlungsphasen · von Li Hechun
aus der Schriftenreihe der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng

Catherine Despeux stellt Vorläufer, Geschichte und verschiedene Versionen der Karte zur Kultivierung der Vollkommenheit dar. Detailliert erklärt sie die Texte und Bildelemente der Karte und enthüllt deren Symbolik. So erschließt sich die innere Welt des Menschen als Widerspiegelung des großen Kosmos.

aus dem Lehrsystem Qigong Yangsheng

Ein umfassender Materialienband zum Lehrsystem Qigong Yangsheng von Prof. Jiao Guóruì

In der Lehrbuchreihe über Qigong Yangsheng von Professor Jiao Guorui liegt ein Arbeits und Übungsbuch zum „Spiel der 5 Tiere" vor. Das „Spiel der 5 Tiere" ist eines der ältesten dokumentierten chinesischen Übungssysteme.

Ein Wegbegleiter durch die ersten Jahre der Qigong-Praxis

Dieses Buch widmet sich zwei in der äußeren Form deutlich unterschiedlichen Übungsreihen aus dem Qigong, beide unter dem Namen „8 Brokatübungen" (baduanjin) bekannt „8 Brokate im Stehen" und „8 Brokate im Sitzen".

Lehrsystem Qìgōng Yangsheng von Jiao Guorui

Detaillierte und reich bebilderte Darstellung der Übungsmethode "Die 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong" - geschichtlicher Hintergrund - allgemeine Einführung und Übungsprinzipien des Qigong Yangsheng.

Das Lehrgedicht vermittelt Prinzipien des Qigong Yangsheng sowie praktische Übungsanweisungen in literarischer Form.